Aqua Fit
Ankara’nın en kapsamlı spor salonu Bemax Life Club, modern ekipmanları, uzman antrenör kadrosu ve enerjik atmosferiyle sporu yaşam tarzına dönüştürür.
Ankara’nın en büyük spor alanlarından biri olan Bemax Life Club, 4000 m²’lik ferah bir ortamda konforlu antrenman deneyimi sunar
Haftalık olarak düzenlenen onlarca grup dersiyle motivasyonunu yüksek tut, hedeflerine
eğlenerek ulaş
Son teknoloji fitness ekipmanlarıyla hem performansını hem formunu güvenle geliştirebilirsin
SUDA KUVVET VE ESNEKLİK
Ankara’da Aqua Fit ile suyun direncini kullanarak formunuzu güçlendirin.
Bemax Life Club Aqua Fit dersleri, suyun doğal direncinden faydalanarak eklemlere yük bindirmeden tüm kas gruplarını çalıştıran etkili bir egzersiz sistemidir. Yüzme bilmeyen katılımcılar için de tamamen uygundur; ders boyunca yapılan hareketler suyun kaldırma kuvvetiyle desteklenir, bu sayede hem güvenli hem de eğlenceli bir antrenman deneyimi sunar.
Aqua Fit, kalp-damar sağlığını destekleyen kardiyo temelli bir su egzersizidir. Eğitmenlerimiz, müzik ritmine uygun olarak hazırlanan programlarla nabzı kontrollü biçimde yükseltir; yağ yakımı, kas tonusu ve esnekliği aynı anda geliştirmenizi sağlar.
Ankara’daki modern kapalı havuzumuzda gerçekleştirilen derslerde, suyun rahatlatıcı etkisiyle stres azalır, vücut daha dinç ve hafif hisseder.
Bemax Life Club Aqua Fit, sporu bir keyfe dönüştürmek isteyen herkes için ideal bir seçimdir.
Bemax Life Club
Programlarımız, hedeflerinize ve fiziksel seviyenize göre uzman antrenörler tarafından planlanır.
Size en uygun sistemi öğrenmek için bizimle iletişime geçin.
Sizden Gelenler
Bemax Life Club üyelerinin deneyimleri, yorumları ve tesisimizde elde ettikleri sonuçları görün. Bize katılmak için ilham alın!
Sık Sorulan Sorular
Üyelik, tesis kullanımı, ders programları ve daha fazlası. Aklınıza takılan tüm soruların cevaplarını burada bulabilirsiniz. Sorunuz listede yoksa bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin!
Kesinlikle evet. Aqua Fit, suyun desteği sayesinde vücuda fazla baskı yapmadan kasları çalıştırır ve kondisyon kazandırır. Ankara’daki Bemax Life Club’ta dersler seviyeye göre planlanır, böylece ilk katılımınızda bile güvenli ve keyifli bir deneyim yaşarsınız.
Hayır, yüzme bilmenize gerek yok. Aqua Fit dersleri Ankara’daki Bemax Life Club’ın sığ ve güvenli havuz alanında yapılır. Egzersizler suyun kaldırma kuvvetinden yararlanarak gerçekleştirilir, bu nedenle suya tamamen hâkim olmanız gerekmeden rahatlıkla katılabilirsiniz.
Evet. Aqua Fit’in en büyük avantajı eklemlere binen yükü azaltmasıdır. Ankara’daki Bemax Life Club havuzunda yapılan bu egzersizler, eklem ağrısı yaşayan veya yüksek tempolu karasal antrenmanları zor bulan kişiler için oldukça uygundur. Eğitmenlerimiz, hareketleri kişisel durumunuza göre uyarlayabilir.